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李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
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2022-06-17 22:27:12
快走的这种锻炼方式并不会使小腿变粗。这种运动有利于加强腿部的肌肉力量，使线条变得更加优美。可以在运动后做些腿部的拉伸按摩等，可以有效缓解肌肉紧张。
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