具体做的运动要根据患者病情来决定,也要选择一些力所能及的适合自己的运动方式,比如可以散步、慢跑、练习瑜伽或者保健操,也可以做游泳、打羽毛球等的运动,还可以练习气功或者太极拳等。一定要劳逸结合,避免过度劳累,适当的运动有助于改善关节功能,还能够增强体质,提高抗病能力。但如果剧烈的运动就有可能损伤到关节,所以要慎重。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线