皮肤上面起了红斑，一块一块的在身体两侧，很痒。

      考虑为过敏或者是荨麻疹所导致的皮肤问题，可以局部涂抹一些具有抗过敏止痒功效的药膏来缓解，如果症状特别明显的话，可以口服一些具有抗过敏止痒功效的药物
      

      看你发的图片和描述的情况，挺像是皮肤过敏的。不知你是否是过敏体质，平时也没有其他东西过敏的。最后还是脱离现在的环境，避免加重了。瘙痒严重的话，可以吃一些抗过敏止痒的药物
      

      根据图片的症状来看，怀疑是过敏所引起的荨麻疹是可以口服抗过敏的药物来缓解一下目前的症状，去药店购买西替利秦或者是氯雷他定都是可以的，平常的话还是要少接触一些有刺激性的物品，可能是家里刷油漆所导致的。
      
      以上是对“皮肤上面起了红斑，一块一块的在身体两侧，很痒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！