痛风患者要尽量保持饮水量,每日2000ml以上。避免摄入酒精,含糖饮料以及动物性高嘌呤食物,如动物内脏、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼,增加新鲜蔬菜的摄入。
指导意见:
痛风患者一定要禁忌嘌呤的食物。含有嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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