糖尿病的病人是可以吃火龙果的,只是要注意摄入的量,虽然火龙果所含的糖分不是很高,但是所有不含糖的食物都可以在体内转化为葡萄糖供人体所需。所以糖尿病的病人可以多吃一些水果,因为水果中所含的维生素和果胶以及纤维素是很有利于健康的,也是生活很好的调剂品,所以糖尿病的患者可以根据血糖控制情况少量进食水果。建议选择对血糖影响不是那么大的水果,比如樱桃,草莓,柚子,苹果,梨。对于血糖控制的好的糖尿病患者可以每天吃100~200克的水果,分次食用,食用的时间在两餐之间或者运动之后会比较好。所以糖尿病的病人是可以吃火龙果,但是要注意量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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