注意力不集中，懒惰，脾气暴躁

女 | 19岁悬赏6个健康币 2021-08-14 00:12:54 3人回复来自

健康咨询描述：上课注意力也不能集中，睡懒觉，晚上睡不着脑子疼，睡醒口苦口臭有眼屎，午睡起床脑子疼晕得吃水果，爱吃甜食，上火总是嗓子疼，牙疼耳鸣，总是肚子疼，下雨阴天腿疼，性欲强

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2021-08-14 03:54:22

你这种情况有可能是抵抗力低，缺乏户外活动等情况引起的，平时多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力，注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要保持积极乐观的情绪。

宋广斌 佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 鼻炎咽炎扁桃体腺样体肥大中耳炎帮助网友：35200

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2021-08-14 04:06:22

你好，根据你所说的这种情况，你的这些情况注意力不集中，脾气暴躁，在这种情况下爱动爱玩，按照你所说的这种情况，一般都是压力大或者是身体过于疲倦导致精神情绪走烦躁不安引起的注意力精力不集中，在这种情况下可以和朋友同事请出自己内心和压抑或者采用运动发泄法，通过剧烈的运动调节自己的情绪和注意力。

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2021-08-14 00:37:48 我要投诉

      机体火盛，机体免疫力下降，舌乳头发炎可能，可以吃一些头孢克肟及口炎清颗粒等清热泻火药，用一些康复新液漱口水含漱，近期避免进食辛辣刺激食物，合理作息，多饮水，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。

      以上是对“注意力不集中，懒惰，脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

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