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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 减肥时喝话梅水可以吗

减肥时喝话梅水可以吗

保密 | 0个月 2021-08-14 06:20:20 1人回复来自

健康咨询描述：减肥时喝话梅水可以吗

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:02:49 我要投诉

减肥可以吃话梅。话梅属于一种低脂肪的干果，含有的糖分也不是特别高，并不会影响到减肥。而且话梅里含有很多微量元素，对身体有很多好处。如果是加工制作后的话梅就不建议吃了，因为里面加了很多添加剂和糖分，对减肥有影响的同时，也不利于身体健康。

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