吃梨是不能够减肥的,反而容易增肥,主要原因是由于梨中碳水化合物的含量较高,吃完梨之后人体的血糖水平会升高。影响胰岛素的敏感程度,会使多余的热量以脂肪的形式储存到我们体内。吃完梨之后再吃一些含有脂肪的食物,那么摄取的脂肪,也更加容易储存到我们体内。
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