经常失眠是神经衰弱的症状。神经衰弱是常见的精神心理疾病,是由于长期处于精神紧张或压力过大的状态下,导致脑力易疲乏和精神易兴奋的现象。临床表现涉及多个系统,主要表现为记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪暴躁等症状,严重者还会引起焦虑、抑郁的情绪。所以在疾病早期需要进行干预和治疗,可服用谷维素、维生素B族等药物调节植物神经紊乱改善症状。针对失眠可以服用百乐眠、甜梦胶囊等中成药,如效果不好可以改为镇静催眠类药物如地西泮片、阿普唑仑等。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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