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白醋加冰糖加水可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-14 14:15:21 1人回复来自

健康咨询描述：白醋加冰糖加水可以减肥吗

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-08-14 16:52:58 我要投诉

      指导意见：
      ,要减肥有两个要点,少食多动。少食你可以早餐和午餐正常饮食,晚餐别吃主食,吃点水果,蔬菜,像苹果,黄瓜。一个月下来肯定有效果。然后要多锻炼,多跑步,打羽毛球,做瘦身操，建议你的方法，不可以长期饮用，否则容易引起糖尿病，等情况。另外，想要减肥，控制饮食，增加体育锻炼才是根本。

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