莫名的感到心情难过，那种说不出的感觉

男 | 33岁 2021-08-14 14:43:30 2人回复来自

健康咨询描述：时常会莫名的感到忧伤难过，身体都健康，这种感觉一出现就想喝酒，喝醉了就不会有忧伤感了

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刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

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2021-08-14 14:52:22 我要投诉

像你这种情况的话，很有可能是出现了一个轻度抑郁的状况，建议最好到医院进行进一步的治疗，可以到心理科进行缓解，另外日常多注意休息避免熬夜，不要存在过大的心理压力，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物

辛立民山东国欣颐养集团滕南医院主治医师擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。帮助网友：31836

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2021-08-14 14:53:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，经常会感觉到莫名的忧伤难过，出现这种情况的话与压力大或者是有心事等有一定关系的。
      指导意见：
      建议放松一下心情，缓解一下压力，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，多喝点热水，尽量少喝酒，更不要酗酒，不然的话也会对身体健康有一定影响的。

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