苦丁茶是有利于减肥的。苦丁茶中的某些成分有助于加快人体摄入的脂类物质的分解,同时也可以抑制人体对其的吸收,对减肥是有一定的疗效的。苦丁茶中有丰富的茶多酚,酮体等多种生理活性物质,以及氨基酸、微量元素,能够有效的清理肠胃。
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