熬夜眼睛疲劳眼干怎么办

保密 | 0个月 2021-08-14 21:03:45 2人回复来自

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2021-08-14 21:31:40 我要投诉

熬夜眼睛疲劳导致了眼干，这种情况首先要注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的看电子产品，避免长时间的近距离操作，可以适当的使用眼药水进行缓解。平时要注意眼部的卫生，不要用手去揉眼睛。

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2021-08-14 21:32:05 我要投诉

熬夜眼睛疲劳眼干，可以通过眼保健操来缓解眼睛的疲劳，可以做一些室外的活动，来缓解眼睛的疲劳，也可以滴一些滴眼液，平时要多注意休息，避免熬夜，避免劳累。

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