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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-08-15 10:26:37
指导意见：
吃过早餐跳减肥操是可以减肥的，为了利用身体的能量燃烧脂肪，起床后你应该尽快吃早餐，最晚起床一个小时候就该吃早餐，这样才能保持全天的身体节奏。一般减肥期间午餐和晚餐都应该少吃一些，可以多吃一些水果。
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