可以通过抽脂手术的方法来使脂肪快速消耗。抽脂手术是在脂肪比较多的部位切开一个小口,将抽脂的仪器放入脂肪层内,利用负压的形式将里面溶解的脂肪吸出体外,可以达到快速消耗脂肪的效果。做完抽脂手术后,局部会留下一个伤口,在短期内不可以让伤口沾水,以免影响到伤口愈合的速度。
消耗多余脂肪的,还可以通过适当的运动来锻炼身体,消耗体内的脂肪,经常的话还是要注意饮食,不要太过于油腻,可以注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果搭配一些优质蛋白。
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