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情商低,内向,暴躁,不喜欢与人多接触

女 | 21岁 2021-08-15 12:08:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 内向,不喜欢与人多接触,胆小,喜欢一个人但是又想与朋友一起玩,入不了圈子,有点暴躁症状,一生气就暴躁

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-08-15 14:06:33 我要投诉

      病情分析:
      你好姑娘,你的这种状况的更多的还是涉及到你的个性性格以及内心的某种特点和状态。通常这一部分我们会考察到一个人早期心理发育的早期结构状态和自己原生家庭的那种状况。
      指导意见:
      这一部分就涉及到一个人内心的结构层面的某种较深层面的焦虑,目前的这种状况呢,建议心理治疗。比较适合你目前的状况。好的姑娘,后面有什么情况随时问我。
      

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑、抑郁、失眠、社恐、强迫、厌学、心因性阳痿早泄 帮助网友:1421
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2021-08-15 14:07:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,不喜欢与人接触,胆小有点接近社交恐惧,一生气就暴躁,说明你控制不了情绪,这样会把朋友们越推越远,这些情况有些矛盾,需要进行进一步交流沟通看看是不是还有其他情况。
      指导意见:
      你好,从你描述的情况看你接近社交恐惧,但是又希望和朋友一起,胆小可是又脾气暴躁,这些情况似乎有点矛盾,需要进一步交流沟通。平时要开阔心胸,不要强化问题,生活要规律,平时要积极运动,培养良好的兴趣爱好来转移注意力
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-08-15 14:15:33 我要投诉

      病情分析:
      你性格内向,不喜欢与人多接触,你如果性格这样,那是生长环境形成的,很难改变。因为和人交往,就得顺应别人的心理和行为,你不改变自己,很难适应交往的情景。
      指导意见:
      你现在要改变自己的生活方式,那就要认识自己的性格特点,和人交往时选择能理解你的人交往。你在交往中学习一些应变能力,让自己灵活思考怎样处理好人际关系,这样才能避免相互伤害和发生矛盾。
      
      以上是对“情商低,内向,暴躁,不喜欢与人多接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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