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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-15 14:53:07
打乒乓球可以减肥。乒乓球可以有效地锻炼身体，消耗体内积累的脂肪，达到减肥的效果。另外，还可以选择打羽毛球，锻炼全身，达到很好的减肥效果，跳绳和游泳都是很好的减肥方法。减肥的关键是每天坚持适当的运动。坚持一段时间，会有很好的减肥效果。如果过于肥胖可去正规医院做抽脂手术，效果不错。
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