指导意见:
高血压可以吃鳗鱼,首先高血压人群并没有一定不能吃的食物,而只是在食物的选择方面有一定的比例,本身鱼属于应该可以多摄入的蛋白质,尤其是鳗鱼。高血压最主要的是要控制盐和油脂这些物质的摄入
你好,如果有高血压的疾病,建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物、也可以。吃蛋白之类的食物,比如牛奶瘦肉,包括鱼类,鳗鱼也是可以的。适量的鸡蛋。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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