适当的看一些抖音娱乐节目,对防治老年痴呆,也会有一定的辅助作用,对于防治老年痴呆,最主要的是要注意日常生活方式的调整,尽量规律作息,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食要低盐低脂,不要吃肥厚油腻的食物,多吃蔬菜水果,每天要有适量的运动
老年痴呆是神经系统的退行性病变,目前来说没有特别好的治疗办法,适当的多用脑多参加一些社交活动,有可能会预防老年痴呆的出现,但是这种作用肯定是非常非常有限的
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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