健康咨询描述: 因为放假了在宿舍学习有学氛围,所以选择在宿舍上网课,爸爸听到打电话让我回家说妈妈想我了,我哭了,不知道为啥,长大后哭变得越来越容易,忍不住不哭
病情分析:
大了自我意识也增强了,哭是一种宣泄也是情感的表达,小的时候不懂的事情大了以后就会感受深刻。
指导意见:
哭没有什么不好,如果硬是憋着不让自己哭出来反而是不好的,长期的憋着积压身体会受不了,才会发展为严重问题。所以哭只是一种信息的表达,是可以的。
有时候给我爸爸打电话我都会忍不住哭这也是吗
跟爸爸打电话时你的想法是什么?
会提到学习一方面的问题,还有就是让我吃好的不要不舍得花钱
当爸爸这样说的时候你心里是什么感受?
很很感动,很委屈
这就是经历多了,情感体验也丰富了!有着共情和感同身受了!所以会出现这种情况!加油!
病情分析:
如果平时仅仅是遇到一点点的感动的事情,就会忍不住眼泪的话,可以说可能是和你内心的压力有关系,哭可以很好的去释放缓解内心的压力
指导意见:
建议有什么事情不要憋在心里,可以多和朋友之间相互的交流和倾诉,平时试着用积极的心态去面对人和事,适当的体育锻炼也能够促进你本身多巴胺的分泌
我其实也没什么事,我准备好宿舍学习了。但是我爸说的我就回家了,我在准备专升本医学生分挺高的
平时多给自己一些积极的心理暗示,是会对你有帮助的,加油
病情分析:
从你描述的情况来看,易哭泪点低。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
人总要长大,会遇到烦恼或挫折,哭是一种宣泄情绪的一种方式。平时都和家人及朋友沟通交流,释放内心里的压抑,有利于缓解自己的情绪。积极乐观的面对生活,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
以上是对“心里是不是有疾病?感觉自己总是忍不住哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,你说目前长大了越来越容易哭了,说明你的情感比较脆弱,您可以仔细的观察一下,发生了什么让你出现这种情感脆弱的表现
指导意见:
一般在焦虑抑郁,委屈的情况下容易出现情感脆弱的表现,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你最好寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
那你是一个20岁的女大学生,现在是放假了,没有回家,而是在宿舍上网课?爸爸打电话叫你回家,说妈妈想你了,你就哭了,
指导意见:
据你说的情况来看,你这种爱哭的原因有多方面的,第一个是确实想家了,第二个是确实学习的压力过大了,所以你就想用哭来减轻心里的压力,并没有产生严重的心理问题,那么现在如何调节呢?建议你可以回家去看一看妈妈,放松放松心情,然后就会好了
其实我也不知道学习压力怎么样,如果有怎么减少压力,我看到你的消息我又哭了,可能我体质容易哭,我已经在回家的路上了,疫情期间乱跑其实不太对
你的情况见到妈妈可以好了,把心里不愉快的事情,包括学习的压力呀的跟妈妈倾诉一下,减轻压力,心里平衡就好了
可是我心里没有不愉快的事,是不是有点神经衰弱,总觉得我有压力,可是我不知道压力在哪
先回家过一个阶段,如果沒有明显的好转,再与我联系吧
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