糖尿病肾病的患者建议可以在医生的指导下,首先需要在医生的指导下选择合理的治疗方案,减肥的时候主要是通过饮食和运动,但是这种情况不要过度剧烈的运动,因为过度剧烈的运动的时候会导致尿蛋白出现生理性的增高的。
糖尿病肾病三期是微量蛋白尿期,这一期身体一般没有明显不适。糖尿病肾病患者减肥与普通人减肥也是相似的,首先要调节饮食,限制进食高脂高热量食物,如油炸食品,肥肉,动物内脏这些高脂食物都要限制炒菜少放油,可以多吃青菜等含热量少的食物,也要适当运动,糖尿病肾病患者运动不能过于剧烈,持续时间也不要过长。总之只有热量摄入小于热量消耗才有减肥的效果。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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