健康咨询描述: 请问怎么能度数不要上升?看远处是戴眼镜看,还是不戴眼镜?看绿色植物,戴不戴眼镜?
通过您的描述和症状病史表现,在您这个年龄,如果用眼习惯,用眼时间,用眼姿势保持良好,一般近视度数是不会再增加的,可以平时多参加户外活动,进行远望活动,放松睫状肌,缓解视疲劳,看远处是需要佩戴眼镜的,为了保证视觉质量,保障眼轴在正常屈光状态下生长发育
近视是不可逆的,就是说一旦近视除了光学矫正和手术之外是无法提高视力水平的。只能是科学用眼,才能够防止度数的上升,多看绿色植物和远方,佩戴和不戴眼镜都是可以的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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