神经衰弱，打鼾，说梦话，醒后精神不佳。

女 | 20岁 2009-03-20 13:31:43 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:不管睡多久,第二天都觉得精神不好,什么也不做也会觉得疲倦.很容易入睡.

第一次补充提问

高三的时候心理压力太重,经常晚上睡不着,医生说是患了神经衰弱.现在上大学了,而今很容易入睡,可是据室友说,打鼾很重,常常说梦话.每天早上起床后,都觉得不很精神.右脑总是觉着有些不适.有些热重,大便经常会有点拉.

发表于2009-3-20 21:48:47

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姚宇军威县中医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎帮助网友：88652称赞：2956

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2009-03-20 13:38:03 我要投诉

      1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
      2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服
       人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服
       养血清脑颗粒,按说明服用.
      上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
      3.针灸按摩理疗
      4.保持情绪的良好,不要悲观.
      5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,

梁丹保定市第一中医院主治医师擅长: 妇科炎症，妇科肿瘤，计划生育，妇科内分泌，孕产保健帮助网友：17096

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2009-03-20 13:55:37 我要投诉

      打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者
      其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一
      定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.建议您详细说一下你的情况,我了
      解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

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