健康咨询描述: 有什么办法在不吃药的情况下能减高血压
您好,按您说的情况来看的话,可以通过饮食上啊,或者锻炼等方式进行,减低血压降低血压,比如平时要低脂低盐饮食,保持良好的心态,适当的活动活动,锻炼身体,促进血液循环,不能抽烟喝酒,如果不吃药降不下来的话,还得考虑用药进行治疗的,以免引起其他的并发症,比如脑神经系统的问题,经常高血压可能会引起脑梗或者是血管破裂。
温馨提示:避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>
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