减肥期间可以吃年糕吗

保密 | 0个月 2021-08-17 13:05:33 1人回复来自

健康咨询描述：减肥期间可以吃年糕吗

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-08-17 13:54:49

减肥期间是可以吃年糕的，只是在减肥过程中不要吃油腻和高脂肪的食物。现在吃油炸年糕很受欢迎，炒年糕吃起来很耐嚼，而且味道很好。各种各样的食物和年糕一起油炸是有营养的，而且年糕是一种非常有营养的美味。然而炒年糕不能吃得太多，这对肠胃来说不容易消化，可以适度吃一些。

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