指导意见:
每天喝米糊可以减肥。米糊属于一种天然性的绿色食品,它里面富含着大量的维生素、矿物质以及适量的膳食纤维,可以促进人体新陈代谢,调节内分泌失调的状态,同时还可以加强肠道蠕动的速度,有利于燃烧体内的脂肪
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