健康咨询描述: 最近压力大,紧张,听到噪音就不舒服,有一次呼吸不顺,舒张压达到100。(140/100)曾经做了24小时血压,是正常的,并无高血压。
你好,根据您说的这个情况,正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg,脉压差在30到40mmHg之间,您的血压属于高血压,平时生活中注意低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。
根据你描述的情况来看,如果偶尔一次舒张压达到了100,但是平时血压都是正常的,并没有什么问题那么有,可能是因为心情焦虑或者是有一些紧张的原因导致血压升高,问题不是很大。正常情况下来说,在人听到噪音的时候并不会导致明显血压的升高,有可能是你心情比较烦躁,不能够完全放松或者是有一些紧张焦虑的情绪存在,才会导致血压升高,你要注意调整好自己的心态,放松心情。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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