骨性关节炎的患者,在饮食上为了健康,应该少吃一些辛辣刺激性的食物,少吃一些高脂肪,高热量,油炸,烧烤类的食物。少吃一些高糖类的食物,这些食物对于身体的健康不利。
骨性关节炎饮食方面需要注意尽量不要吃太多的甜食,比如巧克力、糖果、甘蔗等。因为甜食含有大量的糖分,吃太多会引起营养失衡。还有避免吃高脂肪的食物,要以清淡为主。高铁的食物也要少吃,如猪肝,动物血之类的食物也会加重疼痛。可以多吃高钙牛奶,鸡蛋,豆制品,虾类。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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