指导意见:
您好:便秘会出现导致肚子大的情况,便秘后由于粪便长期在肠道内不能够排出,在肠道内堆积导致了肚子胀大,建议口服乳果糖,或芦荟胶缓解,平日不要吃辛辣刺激煎炸易产气的食物,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
指导意见:
如果长时间便秘消化不良会导致肚子大,西游记多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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