喝茶叶水预防老年痴呆吗

女 | 73岁 2021-08-18 19:59:04 2人回复来自

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喝茶水一般不能够预防老年痴呆。平时要保证睡眠的充足，不要熬夜，也要注意饮食，可以吃一些蛋白质含量高的食物或者是吃坚果，提高记忆力，能够有效的预防老年痴呆。

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2021-08-18 20:31:02 我要投诉

茶叶水不能预防老年痴呆，预防老年痴呆的话，平时可以吃一些清淡易消化的食物，避免高血脂，高血糖和高血压养成良好的生活习惯和作息习惯，控制盐的摄入量，积极的参加一些社交活动。

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