健康咨询描述: 保护孩子视力,家长应该怎么做?
您好,根据你的描述,家长要保护孩子的视力,必须从小开始眼睛是小孩子心灵的窗口,要注意定期休息,孩子小要看电视,要适量,不要过早让孩子玩电脑玩手机游戏,饮食方面不要给孩子吃辛辣的食物,可煲一些鱼子汤,猪肝汤,猪骨,红萝卜,玉米补充维生素,E多吃蔬菜水果,合理安排孩子的作息时间,多带孩子去公园游玩,亲近一些大自然,可以有效保护孩子的眼睛视力。
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