最近大量爱出汗，不分昼夜，失眠

      病情分析：
      如果自己大量的出汗不分昼夜，衣服都是湿的，精神状况也不好，还伴随着失眠，这样的情况下容易透支身体的，多注意多补充水分，多吃新鲜蔬菜水果
      指导意见：
      一定注意室内温度不可过高，以免汗液流失过多，影响身体的水分，最好去医院看医生做身体的全面健康检查查明病因。
      

      病情分析：
      还是和身体状态、更年期、体虚多湿有关，更年期心烦气躁，也会导致失眠、无精神！一定要全身心放轻松下来！
      指导意见：
      可以多喝点枸杞红枣小米粥一类的，加强锻炼来慢性愉悦自己，睡前可以让家人多帮忙按摩按摩，还可以多听听冥想音乐一类的入眠！