关节炎患者适合什么运动？

      关节炎最好的运动是游泳，可以在不负重的情况下进行关节周围肌肉的功能锻炼，延缓关节退变的发展，增加关节的稳定性。疼痛明显的患者口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠，关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，避免潮湿及受凉，减少蹲起和上下楼梯。
      

      关节炎患者平时可以做做瑜伽，打打太极，提高身体的平衡能力，减少对关节的压迫。平时要注意保暖，不要着凉，避免剧烈运动。如果患有高血压患者要在医生的指导下进行锻炼。
      

      关节炎患者可以做八段锦，五禽戏，太极拳等运动，也有进行游泳，慢跑，但在关节炎活动期，要多注意休息，避免劳累，避免剧烈活动。要注意保暖，避免关节受凉，适当的运动提高免疫力。
      
      以上是对“关节炎患者适合什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！