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关节炎患者怎么运动？

保密 | 0个月 2021-07-31 13:18:11 1人回复来自

健康咨询描述：关节炎患者怎么运动？

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李鹏伟 黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 骨科常见病多发病创伤外科手外科关节外科脊帮助网友：11553

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2021-07-31 13:24:03

      指导意见：
      关节炎患者要适当运动的原因是：因为关节炎患者主要是过度负重后出现的疼痛，患者可以劳逸结合，并且进行适量的运动，这能够帮助关节炎的恢复。建议患者尽量做非负重的活动和增强关节周围肌肉功能的活动，如能提高关节稳定性、耐受的抗阻运动，常见的有骑自行车、游泳等。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老年人群 常见症状：关节疼痛、关节肿大变形、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、推拿治疗、物理治疗