健康咨询描述: 有半年时间了,自从减肥就没断过,我怀疑是熬夜和饮食(他晚上都不吃,就吃点水果的)
这种情况与熬夜有明显的相关性,建议你养成好的生活习惯,每天定时定量进餐,多吃新鲜蔬菜以及水果,每天要保证充足的睡眠,只有夜间睡眠充足才能够提高抵抗力。
你的这种情况我觉得你可能是减肥存在肠道功能紊乱的问题,所以个人建议患者治疗上,其实最主要的还是需要饮食上,一定要定时定量,同时建议患者一定要注意放松自己的情绪,避免心理压力过大。
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