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吃土豆有什么功效呢？

男 | 0个月 2021-08-21 05:50:06 1人回复来自

健康咨询描述：吃土豆有什么功效呢？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-08-21 06:36:12 我要投诉

你好，食用土豆能够起到降血压、降血脂、润肠通便的作用。由于土豆中含有丰富的钾元素，能够帮助高血压患者有效降低血液中的胆固醇，从而防止动脉硬化，能够起到预防心脑血管疾病的保护作用。另外，如果患者出现肠胃不适症状，土豆中的纤维素能够有效减少胃酸分泌，从而帮助脾胃消化功能恢复正常，患者还需要在日常饮食中注意饮食多样性。

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