想要预防关节炎的发生:第一、在日常工作生活中一定要避免骨关节部位的外伤,以免外伤以后导致的关节内部的软骨以及周围骨质、韧带、关节囊损伤以后,后期很容易出现骨关节炎的情况。第二、在日常工作生活中一定要避免骨关节不长期过度地受力活动,因为这种情况也容易导致骨关节部位过早地出现退变,引起关节炎的情况。从而导致关节部位有肿胀、疼痛的情况。第三、在日常工作生活中一定要避免长时间处于阴冷潮湿的环境中,以免导致骨关节部位受凉以后,引起关节内部的软骨与其周围的软组织痉挛水肿,从而引发关节炎的情况。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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