冬季如何预防关节炎？

保密 | 0个月 2021-10-02 22:26:30 2人回复来自

健康咨询描述：冬季如何预防关节炎？

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2021-10-02 22:46:33 我要投诉

寒冬想要很好的防止关节炎复发，一定要积极地做一些锻炼，能有效地增强身体的抵抗力，最好多做一些膝关节的锻炼，还可以多吃富含维生素C的食物，平时可以对膝盖部位进行按摩或者热敷，都能很好地防止关节炎的发作。

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2021-10-02 22:33:05 我要投诉

根据你的描述，这种情况首先应注意关节部位保暖，可以佩戴护膝，另外避免长时间剧烈运动，防止关节损伤引起炎症疼痛，必要时口服氨基葡萄糖胶囊和钙片，增加骨密度，改善关节润滑度。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

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