健康咨询描述: 老是担心会死掉,身体一有点变化就受不了,怎么才能让自己恢复到以前那样
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在因为存在有精神心理方面的疾病,所以如果要想让自己恢复到以前正常的状态
指导意见:
那么就应该去正规医院的精神心理科去诊治,一定要把症状详细的告知医生,医生会根据你的症状表现给出相应的诊断,然后制定对应的治疗方案,只要你能够积极的配合治疗,而且做好定期的复诊,就会让疾病逐渐的好起来
病情分析:
你好,根据你的描述,你是抑郁症疑病症,请问这是经过正规医院的精神心理科诊断过了吗,身体有点变化就受不了,但一定会死,希望恢复到以前的样子,于是前来求助
指导意见:
请问你的这种抑郁症与病症状态持续多久了?从什么时候开始的?发生了什么事情吗?这也许和你敏感多虑,缺乏安全感有关,有关也许和你的成长环境经历有关,你是内心害怕担心焦虑,太渴望平安健康了,过度担心会死所以存在着死亡焦虑。请你轻轻地闭上眼睛,静静的觉察一下自己内心的感受和需要是什么呢,一天天平凡的日子,出现过什么意外吗?经营,多和身边信任的亲朋好友交流倾诉,培养积极健康的兴趣爱好,丰富生活,关注于当下,学会自我照顾,自我关爱,顺其自然,为所当为,平日里多参加体育锻炼,尤其是团体活动,这是既增强体质,又缓解压力交流情绪的简便易行,好办法,必要时,你可以求助专业的心理咨询,陪伴你探索心路历程,度过艰难时期,相信自己会越来越好
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线