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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-08-22 15:48:34
柚子维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，柚子发挥减肥功效在于它含有丰富果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质吸收，从而抑制食欲，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，柚子是有助于减肥，还需要保证日常三餐，结合运动才能达到有效的减肥效果。
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