感冒出了一身汗,最好等汗液干了以后再洗澡是比较好的。否则容易发生一些着凉的情况,反而容易加重感冒的症状。
一般要注意调整,洗澡水的温度,不能过热也不能过冷,洗完澡之后注意多喝一些温开水,及时擦干身上的水分,穿好衣服。
指导意见:
感冒身上出汗是可以洗澡的,建议在洗澡的过程中注意保暖,不要着凉,以免加重感冒的病情,最好是洗热水澡。
平时多喝水,坚持服用感冒药。洗澡的时候不要用凉水洗,将身上的汗渍味冲掉后即可,不要洗的时间过长,因为感冒以后身体虚弱,洗澡熏热气后容易产生头晕的症状。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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