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神经衰弱害怕担心怎么办

保密 | 0个月 2021-08-23 09:26:50 2人回复来自

健康咨询描述：神经衰弱害怕担心怎么办

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2021-08-23 09:38:52

已经明确的就是神经衰弱的问题，那么还是要考虑药物的治疗才能帮助的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善的，同时的话要注意多进行运动，转移自己的注意力，淡化这种焦虑的情绪状态，这样才能帮助你改善，要保证睡眠的充足。

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2021-08-23 09:41:51 我要投诉

神经衰弱的患者，他比较常见的症状包括乏力和易疲劳，而且注意力难以集中，还会出现失眠，记忆能力下降。一定要结合药物治疗以及心理治疗的方法，患者自身也要保持一个良好的情绪状态，避免过度紧张焦虑，可以多进行户外的有氧运动来缓解一下精神压力。

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