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有6个月了，指甲白点，凹凸不平

男 | 30岁 2021-08-23 18:13:12 2人回复来自益阳市

健康咨询描述：有10个月了，指甲白点，凹凸不平，之前去大医院检查过说是缺锌。但是补锌有6个月了一直没有效果

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2021-08-24 08:57:06 我要投诉

指甲有白点也不代表就有问题，有的时候是由于摩擦导致的。个别的还是由于维生素B族的缺乏，导致指甲表面光滑度粗糙度以及斑点方面的改变。如果想解决这一问题，首先要减少平时的摩擦，然后多吃含B族多的食物，比如小米红枣粥，血糖高者除外。