如果是风寒感冒的,一般可以适当的使用一些艾草,紫苏,生姜皮放到水里面煮开泡水,有祛寒的作用,另外,感冒期间要注意休息为主,不要过度的劳累,需要多喝一些温水,留意体温的变化。
感冒可以用花椒水或者姜片泡脚,具有发热散寒的功效,对于感冒的恢复有一定的帮助,在泡脚的时候温度要适宜,最好保持40度左右,不要太凉也不要太热,在感冒期间要根据感冒的症状进行治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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