为什么减肥脸瘦不下去

      指导意见：
      中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。如果是脂肪层过厚引起的，可以通过控制体重，控制饮食，适度运动来缓解进行改变。如果是咬肌过于肥大引起的，往往控制体重，效果不怎么理想，可以通过去公立医院挂整形科。
      

      脸部脂肪的厚度只相当于身体脂肪厚的皮下脂肪层，一般减肥过程中身体已经瘦下来了，而脸部没有减瘦。其实是脸部减肥一般不明显。减肥期间要保证营养的均衡，合理的运动，这样效果会更好。