长时间走路后膝关节出现疼痛症状,考虑是骨性关节炎引起的,有可能是过度运动后劳损导致的,建议平时不要剧烈运动,更不要爬山或者做深蹲动作,可以适当的进行热敷、烤电理疗、中药熏洗治疗,配合口服一段时间氨糖软骨素和壮骨关节丸。
现在你时间很久了,最好去做个磁共振检查,看一下有没有半月板、韧带、软骨方面的病变,如果有到时候再根据病变来进行治疗,如果检查出来正常的现在的情况可能是滑膜炎。
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