走路走久了脚踝肿，可能是因为缺乏锻炼、下肢静脉曲张、类风湿关节炎等因素导致的。患者需及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.缺乏锻炼：如果患者平时走路不多，猛然间走较长的路程，会使脚部关节不适应，导致血液淤积引起脚踝肿。患者可通过泡脚的方式进行缓解。
2.下肢静脉曲张：此疾病的患者如果走路久了，会使下肢静脉循环淤积过多的血液，导致下肢的血液回流受阻，从而导致脚踝肿。可在医生的指导下服用维生素C、盐酸普萘洛尔片等药物。
3.类风湿关节炎：该疾病的患者在长期炎症的作用下，类风湿因子刺激踝关节的滑膜，走路久造成炎性物质渗出，而引起肿胀。可在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸缓释片等药物治疗。
除以上因素外，走路走久了脚踝肿还可能是足踝部创伤性关节炎的原因。建议患者在日常的生活中减少运动多休息，避免脚踝负重。平时注意踝关节的保护，注意防寒保暖。
