健康咨询描述: 原来只是白天尿频,一年前开始晚上起夜1-2次,查过很多,血糖正常。尿常规有时候感染。反反复复。好不容易睡着了,又给憋醒了。现在闭眼都睡不着了,应该怎么治好?
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在,尿频尿急等情况,可能与你最近存在具体的器质性病变,以及睡前饮水过多,吃过多的水果存在联系!同时,由于过分的紧张焦虑,加重了问题!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,调整睡眠质量,避免睡前饮水过多,吃过多的水果,做做深呼吸,放松训练,来淡化情绪,看看效果
病情分析:
失眠,首先你要正确的认识睡眠。保持睡眠的时间和在床上的时间大致相等。睡眠的目的是为了休息,而不是为了睡眠而睡眠。
指导意见:
系统入睡控制方法:什么时候困了,什么时候上床,躺在床上超过15分钟睡不着,就起来活动,做自己想干的事,知道困了再上床。第2天早上按时起床。偶尔的失眠对身体没有危害是正常现象,每周不超过三次就不属于睡眠障碍。药品你要查找原因,注意保持会阴部的卫生。必要的时候可以用消炎药。备孕期间药物对胎儿的影响比较小,在月圆结合的20天内,要不就是正常的胎儿,要么就是自然流产,这个倒不用担心胎儿的畸形。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是处在备孕期间,夜尿多。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你做过检查尿常规有时候感染,血糖正常,不至于出现夜尿多的情况,我感觉你可能是晚餐吃的不合适,出现过几次尿多的情况然后就非常紧张了,所以现在已经导致睡不好觉了,现在备孕期间不宜吃什么药,精神放松就好了
以上是对“夜尿频,失眠,备孕期能吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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