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关节炎平时该注意什么？

保密 | 0个月 2021-08-26 17:04:25 2人回复来自

健康咨询描述：关节炎平时该注意什么？

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2021-08-26 17:05:40 我要投诉

关节炎的患者平时适当的做一些运动，找到适合自己的运动方式，尽量运动，不要经常在床上躺着，不论是哪种类型的关节炎都要注意不要着凉，冬天尽量穿厚一些，时时刻刻都要注意保暖，夏天不要喝冷饮，吃雪糕，控制好自己的情绪，尽量不要让自己的情绪高低起伏不平，调整好自己的状态。

张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2021-08-26 17:06:31 我要投诉

如果有关节炎，平常要注意保持作息的规律，比如不要熬夜，保持充足的睡眠，注意劳逸结合，平常要注意饮食方面的调整，多吃一些富含优质蛋白和维生素矿物质的食物。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

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