你好,偏头痛可以跑步,出现偏头痛的情况,以后是可以适量的运动来缓解这种症状的,跑步也是可以的,而且适量的运动也是可以增加身体的免疫能力和抵抗能力的,身体的抵抗能力好了,而且免疫能力也有所增加,才能够让身体恢复到最佳的状态,病症也可以有所缓解。
偏头痛可以跑步,但是在跑步的过程当中,如果感觉头痛的症状加重,就要及时的停止跑步,需要测量血压,要适当的休息来缓解一下症状,偏头痛要积极的寻找诱发原因,平时要注意避免。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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